Wartasulsel.net Kesehatan, – Memotong kuku adalah salah satu kebiasaan yang pasti dilakukan oleh setiap orang, terutama saat kuku mereka mulai memanjang. Namun, sedikit orang yang tahu kalau kebiasaan memotong kuku tersebut menyimpan manfaat yang besar untuk kesehatan.
Nah berikut beberapa manfaat memotong kuku bagi kesehatan :
Mencegah kuku tumbuh kedalam
Kuku tumbuh kedalam atau disebut juga onychocryptosis bisa muncul ketika anda tidak teratur dalam memotong kuku. Hal ini disebabkan kuku anda terlalu besar dan cenderung menembus kulit yang menyebabkan sakit, infeksi hingga bengkak.
Menghindari cedera karena kuku panjang
Kadang saat kuku kita panjang dapat menimbulkan cedera salah satunya tercakar atau cedera kuku dikarenakan terbentuk benda keras. Hal ini akan sangat menyakitkan dan efeknya kuku akan berwana hitam atau gelap. Dan lagi-lagi anda harus teratur memotong kuku.
Mengurangi infeksi bakteri
Jika ketika sering memakai alas kaki yang tertutup, membuat kaki kita tidak bisa bernafas bebas, sehingga cenderung menyebabkan munculnya bakteri. Sebaiknya anda harus rajin memotong kuku yang panjang agar tidak muncul infeksi.
Menjaga Kebersihan kuku
Kuku panjang yang dipotong secara teratur dapat menyingkirkan bakteri yang bernama Tinea, bakteri yang satu ini dapat menyebabkan kutu air, ruam merah pada kuku serta membuat kuku berwarna kuning. Sehingga anda harus memotong kuku secara teratur.(redws/wartakesehatan)
